Что такое руфинг?

За последние 10 лет значительно выросла популярность спорта. И речь идет не только о классических видах вроде футбола, баскетбола, боевых искусств или легкой атлетики. Особую нишу занял разнообразный экстрим. Некоторые направления еще не заслужили официального признания, но уже привлекли большое количество молодых любителей острых ощущений. Одним из таких видов уличного спорта является руфинг.

Суть руфинга

Название этого хобби произошло от английского слова roof — «крыша». Под ним подразумевается любая активность на вершине городских джунглей — бег, преодоление препятствий. Суть этого явления заключается в наслаждении видами с высоты птичьего полета. Руферы занимаются восхождением на небоскребы, покорением высоток и вылазками на крыши простых многоэтажек. Все это — ради ни с чем несравнимых ощущений и захватывающих дух фотографий. Кадры получаются поистине потрясающими.

Стать настоящим руфером непросто — и дело не только в опасных трюках без страховки. Кроме физических возможностей организма, в этом существуют и другие ограничения.

Виды руфинга

  • Экстремальный — подъем вверх, и преодоление трассы носит элементы паркура;
  • Арт — сопровождается перфомансами или прочими мероприятиями;
  • Тихий — подъем ради чудесного вида и красивых фото.

Правила руферов

Что такое руфинг?

Руфинг — крайне опасный спорт, который не у всех находит понимание. Люди, которые им увлекаются, не хотят получить проблемы с законом или вызвать ненависть окружающих, поэтому разработали собственный кодекс.

  • на высоте нельзя шуметь, нужно стараться преодолевать препятствия беззвучно;
  • не стоит привлекать внимание прохожих;
  • нельзя наносить ущерб кровле;
  • запрещается совершать восхождение на крыши религиозных построек;
  • государственные здания доступны для покорения только в ночное время;
  • и самое главное — нельзя заниматься руфингом, если боишься высоты.

Как выбрать маршрут?

Что такое руфинг?

Для руфера путь по крышам — своеобразная спортивная трасса, дарящая прилив адреналина. Сюда входит все: лестницы, перила, надстройки и архитектурные элементы. Наиболее привлекательными для них являются высокие здания с плоской крышей. Новички обычно начинают с покорения родной многоэтажки. В этом случае необходимо выбрать действительно безопасное место, имеющее ограждения по периметру. Бывалые руферы покоряют более опасные вершины, хотя многим из них просто нравится приходить на излюбленное место.

Каким бы ни был опыт, нужно обязательно проверять надежность конструкций перед тем, как на них взбираться. Одежда не должна стеснять движений и мешать. Категорически запрещается хвататься за напарников.

А вы когда-нибудь занимались руфингом?

Вещи, которые больше всего удивляют иностранцев в России

Для жителей многих стран Россия остаётся довольно экзотической страной, хотя, казалось бы, глобализация должна это преодолеть. Широко известно, какие вещи удивляли иностранных путешественников в старые времена: гуляющие по улицам городов медведи, необычные для европейцев русские церкви, первые в мире морги (они появились в шестнадцатом веке в Москве и других крупных русских городах), холодильники (большие комнаты для хранения запасов, заполненные льдом) в домах зажиточных москвичей, забавные русские танцы и др.

Но что удивляет иностранцев в современном мире? Вот несколько таких «диковинок»:

  1. Закрытые города. В советскую эпоху страна была закрыта для иностранцев, и это знают многие. Однако жители зарубежных стран сильно удивляются, когда узнают, что закрытые города по-прежнему существуют в современной России. К таким населённым пунктам относится, в частности, знаменитый Саров, в котором располагается «царь-бомба» — самое мощное в мире ядерное оружие.

Вещи, которые больше всего удивляют иностранцев в России

Обитатели таких городов ведут обычную повседневную жизнь; однако чтобы их могли посещать друзья или родственники из других мест, они должны получить специальное разрешение. А иностранцам посещение таких городов полностью запрещено.

Есть в России и такие особо секретные населённые пункты, которые вообще не обозначены на картах.

  1. Низкая продолжительность жизни россиян. Известно, что четвёртая часть российских мужчин умирает, не дожив даже до 55 лет. По продолжительности жизни современная Россия находится на 103 месте в мире – средний её уровень равняется 65 годам. По этому критерию хуже обстоят дела только в самых бедных странах Африки. Причин столь маленькой продолжительности жизни несколько. Это и бедность, и почти полностью уничтоженная медицина (доступная простому народу), и пристрастие к крепкому алкоголю. Россия является одной из самых «пьющих» стран мира, и наибольшее опасение вызывает не столько количество потребляемого алкоголя, сколько его качество.

Вещи, которые больше всего удивляют иностранцев в России

  1. Огромное количество миллиардеров. По их числу Россия занимает третье место в мире. При этом уровень жизни остальных людей остаётся довольно низким: богаче россиян живут даже граждане некоторых стран «чёрной» Африки (такими странами являются, к примеру, Ботсвана и Габон). Кроме того, российская столица уже давно является одним из самых дорогих и богатых городов мира.

А какие необычные для иностранцев российские реалии можете вспомнить вы?

Этот тест заставит вас подумать

Ежедневные умственные нагрузки оказывают положительное влияние на умственные способности человека.
Упражнения на логику, согласно проведенным исследованиям, способствуют тому, что на 15% увеличивается скорость реакции, и на 20% улучшается память.
Пройдите тест, чтобы проверить как развито ваше мышление.

Как выбрать хорошего свадебного фотографа за 9 шагов

Свадьба длится максимум пару дней, а память о ней остается навсегда. Все больше молодоженов обращается к профессионалам для того, чтобы запечатлеть это событие. Спрос рождает предложение — в интернете сотни объявлений об услугах фотографа, охватывающие все ценовые категории. Но как выбрать того, кто превратит фотосессию в настоящее чудо?

Выбрать свой стиль

Для начала молодоженам стоит определиться со стилем съемки.

Существует 3 вида:

  • репортажный — фотограф в роли наблюдающего, отсутствие постановочных кадров;
  • портретный — портреты молодоженов и гостей, возможна студийная съемка или необычные локации;
  • художественный — сочетание стилей, поданное с авторским видением фотографа и художественными эффектами.

Соберите рекомендации

Сарафанное радио по-прежнему работает лучше всех. Наведите справки у знакомых, недавно заключивших брак. Спросите, как прошло событие, какое впечатление оставил приглашенный фотограф, попросите его контакты, и, разумеется, оцените результат работы.

Личная встреча с фотографом

Первым делом нужно пообщаться с фотографом — причем за пределами интернета. Уже на этом этапе стоит обсудить бронирование даты, стоимость услуг и условия работы. Нередко случается так, что человек уже занят в нужный день, но может порекомендовать другого специалиста.

Оцените портфолио

Как выбрать хорошего свадебного фотографа за 9 шагов

Каждый уважающий себя мастер обязан иметь каталог выполненных работ, демонстрирующий его умения. Стоящий профессионал захватит его с собой на первую же встречу. Важно оценить качество фото и условия, в которых они выполнены. Неплохо, если у кандидата есть опыт съемки при разных погодных условиях.

Наладьте контакт

Одной встречи может быть недостаточно. Для хорошего результата важно наладить контакт с фотографом. Оцените, как он ведет себя, высока ли его ориентированность на запросы клиентов, насколько он уверен в себе и контроле ситуации. Достойный профессионал обязательно покажет свою заинтересованность и готовность услышать ваши пожелания.

Спросите об ассистентах

Некоторые фотографы работают вместе с помощниками — и это означает не только более высокую стоимость. В некоторых ситуациях ему действительно не справиться в одиночку — например, если гостей очень много или запланирована выездная церемония.

Узнайте, что входит в услугу и сколько это стоит

Стандартный пакет услуг свадебного фотографа включает саму съемку и обработку кадров. Стоимость зависит от количества часов, которое он проведет на свадьбе. Но кроме этого специалист может предложить и дополнительные опции. Например, многие работают в тандеме с визажистами и парикмахерами.

Еще раз о портфолио

Как выбрать хорошего свадебного фотографа за 9 шагов

Существует деталь, важная для самого мастера. Его востребованность напрямую зависит от величины портфолио, поэтому он обязательно спросит разрешения разместить наиболее удачные кадры. Будьте готовы сказать «да» или «нет». На самом деле такой вопрос является признаком профессионализма и клиентоориентированности — недобросовестные фотографы могут использовать результат просто так.

Обсудите сроки

Во время торжества фотограф создает огромный объем материала, с которым будет впоследствии работать. При составлении договора следует четко обозначить срок. По его истечении специалист должен предоставить готовый результат.

А у вас был опыт общения со свадебными фотографами — и каков оказался результат?

Как обустроить пространство, чтобы удобно было провести весь день в одной комнате

Удаленная работа порядком подкосила современную культуру квартир-студий. Люди обнаружили, что их жилища хороши только для ночевки. Жить там целой семьей, работать и мало выходить на улицу просто нереально. Летом 2020 наметился целый бум продаж в строительных магазинах. Соотечественники принялись за ремонт. Как обустроить пространство, чтобы в квартире было действительно комфортно находиться целый день, работать и отдыхать?

Рабочий свет

Преимущество удаленки перед офисом — не нужно сидеть под неоновой «неживой» лампой целый день. А недостатки — слишком много яркого солнца днем, и довольно тусклые домашние лампы вечером. Шторы решат проблему полуденного солнца, а современные светильники развеют полумрак.

Зонирование

Больше всего в удаленке напрягает то, что офис — на кровати. Нет, первое время это даже приятно — работать, закутавшись в плед, но потом надоедает. Да и умные мысли в голову не приходят, когда под спиной — любимая подушка. Эксперты советуют выделить рабочую зону. Идеально — стол, удобный офисный стул с поддержкой поясницы, хорошее освещение, качественный монитор. Чуть менее идеально — работать на балконе, поставив там стол и стул, либо использовать в качестве столика подоконник.

Мебель

Для маленьких квартир просто созданы трансформеры. Сегодня кровать можно поднять к стене и освободить площадь на день. А стол и стул — сложить на вечер, чтобы дать отдых глазам и пространство телу, например, для занятий йогой. Многофункциональная мебель — диваны-кровати, столики с ящиками, комоды с функцией рабочей поверхности, откидные поверхности в кухне. Такие решения — идеальны для небольших квартир.

Как обустроить пространство, чтобы удобно было провести весь день в одной комнате

Хорошо работает и зонирование пространства с помощью мебели. Если студия большая, диван или диван-кровать разделят ее на части. В одной обустраивается рабочая зона — в другой место для отдыха.

Многим мешают работать домашние. Для звукоизоляции в маленьких квартирах лучше использовать беруши или наушники. Естественно, стоит договариваться о часах работы и отдыха, но это не имеет отношения к организации пространства.

Для того, чтобы переоборудовать обычную студию в удобную для удаленной работы квартиру требуется не так много времени и средств. Хватит приобретения стола, стула, качественных светильников и штор.

Работали удаленно? Задумывались о переустройстве квартиры?

Тест: Цвета выявят состояние вашего разума

Перед вами довольно нестандартный психологический тест, который расскажет о вашем разуме и о его состоянии. Готовы пройти тест?

Тест: Ели бы вы были Богом, то Богом чего?

Вам нужно ответить всего на несколько вопросов теста, после чего мы скажем вам, какие задатки Бога вы имеете.
Скорее приступайте к прохождению теста. Делитесь в комментариях – интересно какой Вы бог!

Сленг и интернет-термины: что обозначают и где используются

С развитием интернет-технологий появляется всё больше незнакомых простому пользователю слов. Те, кто тесно связан с всемирной паутиной, используют эти термины, а далекие от интернета люди зачастую не понимают смысла компьютерного сленга. Ниже описаны самые популярные термины и сленг из цифрового мира.

Блог и блогер

Веб-блоги – разделы на сайтах, предназначенные для публикаций информационных статей. Человек ведущий блог – блогер. Есть платформы, где можно с помощью готовых форм и конструкторов создавать личные блоги. Известно, что уже в 2011 году в сети было больше 180 млн. блогов, сейчас их намного больше.

Цифровые аборигены

Сленг и интернет-термины: что обозначают и где используются

Это словосочетание из современного сленга. Цифровыми аборигенами называют детей, которые родились в эпоху технологий. Это нынешние дети и подростки, которые научились пользоваться гаджетами раньше, чем освоили навыки самообслуживания. В противовес аборигенам, взрослые, которые родились до цифрового прорыва, зовутся «цифровыми иммигрантами».

Подкасты

Подкастами называют информационные материалы, представленные в формате аудио или видео. Иногда их также называют водкастами. Особенность подкастов состоит в том, что они постоянно обновляются и дополняются, поэтому можно подписаться на них.

«Скайпиться»

Слово «скайпиться» сегодня означает совершать вызов – видео или голосовой. Этот сленговый термин произошел от названия популярной программы «Скайп», которая уже много лет служит для общения с людьми из любой точки мира.

Смартфоны и приложения

Сленг и интернет-термины: что обозначают и где используются

С этими терминами проще. Смартфонами называют современные «умные» телефоны, которые открывают доступ в интернет и обладают способностью выполнять различные функции и задачи. Приложения – это специализированные программы, которые разработаны специально для смартфонов.

«Гуглить»

Этот термин произошел от названия знаменитого поисковика Google. Гуглить – это означает, искать что-то, используя данную поисковую систему. Хотя сегодня этот термин имеет более широкое использование и  означает поиск информации в интернете в целом.

Социальные сети

Это платформы, где пользователи со всего мира могут регистрировать свои анкеты-профили, публиковать фото, общаться, собираться в группы и создавать публичные страницы. Есть узкоспециализированные социальные сети, а также платформы общего пользования. Популярные социальные сети – Вконтакте, Одноклассники, Facebook.

Твиттер

Это название одной из социальных сетей. Название в переводе на русский означает «щебетать», и это не случайность. Изначально эта социальная сеть предназначалась для общения небольшими сообщениями, максимум до 280 символов.

Сленг и интернет-термины: что обозначают и где используются

Википедия

Это крупнейшая интернет- энциклопедия, которая содержит множество развернутых ответов и описаний – биографий, событий, явлений, терминов. Особенность Википедии состоит в том, что она наполняется пользователями и экспертами со всего мира, каждый может сделать свой вклад в развитие этой энциклопедии.

Викиликс

Это сайт, где каждый может публиковать анонимные документы и другую важную информацию. Эта платформа сейчас в черных списках, причиной стало происшествие времен 2010 года.

А какие из этих терминов были не знакомы вам?

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

Очень длинные фильмы, разбитые на множество серий – сейчас довольно популярны. Сейчас сложно сказать, сколько их успели снять за все время. Но можно попробовать выделить среди них самые продолжительные.

1. Санта-Барбара

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

В разговоре о долгих сериалах, нельзя не упомянуть «Санта-Барбару». У многих после озвучивания названия в голове начинает проигрываться саунд-трек, который звучал в начале каждой серии.

Само название стало нарицательным. Его вспоминают, когда хотят определить какое-то событие как очень долгое. Или запутанные ситуации – тоже именуются «Санта-Барбарой».

Фильм снимался девять лет (1984-1993гг.), в нем 2137 эпизодов. Замысел был в том, чтобы показать жизнь состоятельных семей города.

Это самый длинный многосерийный фильм, который показывали в России.

2. Путеводный свет

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

Его признали самым продолжительным сериалом за всю историю. Он транслировался с 1952 по 2009 гг. Всего насчитывается 18262 серии. При этом у каждого эпизода не было определенного времени. Он мог длиться и 15 минут, и целый час.

Повествование идет о священнослужителе, живущем в пригороде Чикаго, главная мысль – на своем примере священник показывает, как можно жить и поступать.

До того, как вышла телеверсия сериала, по радио включали ее аудио вариант с 1937 года.

3. Все мои дети

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

Показывался с 1970 года по 2012. В нем 10 000 эпизодов. Немного позже была предпринята попытка переснять сериал, но после сделанных 5000 часов, работа была приостановлена. Здесь затрагивали острые социальные темы, из-за чего среди зрителей были не только женщины, но и немало мужчин. Сюжет крутился вокруг нескольких людей: состоятельной женщины Фиби Тейлор, Моны Кейн, матери-одиночки, и ее дочери Эрике Кейн.

4. Другой мир

Фильм насчитывает 8891 эпизод, шел с 1964 по 1999 гг. Здесь показывалась жизнь обычных людей и непростые ситуации, в которых они оказываются. Все происходит в выдуманном районе Бруклина.

Временами в сериале затрагивали острые темы, актуальные для молодого поколения Америки. К примеру, тема абортов.

5. Соседи

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

Над «Соседями» работали с 1985 года. Всего в нем 6256 серий и 27 сезонов. События разворачиваются в пригороде австралийского города Мельбурн. Фильм рассказывает о простых семьях, их радостях и печалях. Интересно, что многие эпизоды были списаны с реальных событий.

Сериал до сих пор снимается и имеет уже более 8000 серий. Он нравится зрителям и за пределами других стран, а Мельбурнское население с готовностью сдает на время свои жилища, чтобы затем увидеть их в очередном жизненном эпизоде.

6. Молодые и дерзкие

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

Работа началась в 1973 году. Сериал до сих пор продолжается. Он рассказывает о двух семьях, которые противостоят друг другу, и проживают в придуманном городе Генуя Сити. Некоторая часть сюжетных линий держится с самого 1973 года.

7. На пороге ночи

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

Фильм длился с 1956 года по 1985. За это время было выпущено 7,5 тысяч эпизодов, по 26 минут каждый. Это сериал-детектив, который получил премию от писателей в жанре детектива. События разворачиваются в выдуманном городе, а сюжет сосредоточен на раскрытии преступлений.

8. Дерзкие и красивые

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

Снимается с 1987 года и пока не планирует закрываться. Сейчас отснято больше 7000 эпизодов по 22 минуты каждый.

Сюжет раскрывает жизнь двух семей и их общего бизнеса. Каждую неделю фильм собирает у экранов многомиллионную армию фанатов.

9. Одна жизнь, чтобы жить

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

Фильм был выпущен в экраны в 1968 году. Всего насчитывается 11096 серий. Это первый американский сериал, который задевает расовую тему. Многие голливудские звезды начинали карьеру со съемок в этом сериале.

10. Как вращается мир

10 длинных сериалов, которые вряд ли кто-то досмотрел до конца

Выходил в эфир с 1956 по 2010 года. Всего в нем 13858 эпизодов, а по времени он занимает 10 400 часов.

Сначала 70-х гг. был самым популярным в Америке.

Снимался в Нью-Йорке, каждый персонаж и его реплики тщательно продуманы создателями.

Вы смотрели какой-то из представленных сериалов?

Как выбрать вино в ресторане

Не имея опыта и знаний, будет сложно определиться с сортами вин и правильно подобрать напиток к заказанному блюду. Чтобы не упасть лицом в грязь, лучше подготовиться заранее. Чтобы ориентироваться в разнообразии дорогих вин, нужно узнать их особенности.

Особенности заказа вин в ресторанах

В ресторанах подают вина пяти видов – белые, игристые, розовые, красные и крепленые. Для приготовления красного вина используют темные сорта винограда со шкурками. Для белых сортов используется лишь мякоть. Розовое —  создается из темных сортов без шкурок, а игристые сорта при приготовлении подвергают процессу брожения. Важно обратить внимание на крепость вина. До 12,5% – легкие вина, свыше 13,5% — крепленые сорта.

Какой вкус у разных видов вин

Вина классифицируются также по вкусам, есть основные 4 категории:

  • легкие;
  • плотные;
  • фруктовые (Мерло, Цинфандель, Каберне-Совиньон);
  • землистые (Кьянти, Бордо).

Как выбрать вино в ресторане

Можно сказать официанту, какой вкус предпочтительнее, а он посоветует вино. Если же в заведении предлагают домашние вина, а это иногда бывает в курортных кафе, то лучше проконсультироваться с официантом. Такие вина могут быть как отвратительными, так и очень вкусными и высококачественными.

Что нужно знать о сочетании вин с продуктами

Есть такое понятие, как спаривание вин. Это означает, что к каждому блюду подбирается определенное вино. Поэтому перед заказом напитков, сначала необходимо определиться с блюдом.

Как выбрать вино в ресторане

С мясом и высококалорийной жирной пищей пьют красные или мускатные вина. К сыру и блюдам со сливочным соусом лучше подойдет легкий белый сорт. Игристые виды заказывают к рыбным блюдам и стейкам.

Сколько вина заказывать

В бутылке до 4-5 порций, в бокале – одна. Если нужно заказывать только для себя – выгодно взять бокал. Но если собралась компания, выгоднее купить бутылку. Стоимость бокала вина обычно равняется 40-50% цены на бутылку вина. Если довелось пробовать определенное вино впервые, лучше заказать бокал, а вдруг не понравится.

Ошибки при выборе

В ресторанах используются маркетинговые хитрости, которые рассчитаны на психологию посетителей. При выборе важно ознакомиться со всем списком, не нужно спешить заказывать первый попавшийся вариант.

Можно обратиться к официанту, он подскажет, чем отличаются разные виды вин. Обязательно учтите принципы спаривания вин. Также важно учитывать предпочтения всех, кто будет пить вино. 

Как дегустировать вино

Сначала нужно оценить аромат, затем пригубить и прочувствовать оттенки вкуса. Уже по ноткам запаха можно определить примерно вкусовые качества напитка. Хорошее вино не должно пахнуть алкоголем или иметь дрожжевые нотки. Обратите внимание также на консистенцию. Вино насыщенного оттенка содержит больше алкоголя и сахара.

Как вы предпочитаете выбирать вино в ресторане?